Архив рубрики «Психология и бизнес»
Ударим тест-драйвом по самосаботажу!
Как и предполагалось, тема самосаботажа оказалась очень горячей. 22 марта даже не хватило мест в интернет-комнате, и мы с Михаилом Шишловым сделали повтор 27 марта.
На вебинаре мы разобрали 5 основных причин возникновения самосаботажа (кусочком тренинга поделюсь, читайте дальше:).
Для многих участников открытием и облегчением стало то, что самосаботаж отнюдь не так неуправляем, как кажется.
И если знать, от чего он возникает, появляются рычаги для того чтобы им управлять.
“Интересно то, что разобрана сама структура самосаботажа. Т.е в душе-то все понятно, что так делать не надо, а почему так получается, обычно, не задумываешься.
Задумалась над причиной №5 — убеждения. Прям загорелась купить себе что-то за былые заслуги, чтобы вещь часто попадалась на глаза и стала знаковым предметом.
Отличная фишка — алгоритм перехода от самосаботажа к продуктивному поведению.
Главное, что для себя поняла — надо осознать, почему именно я так себя веду в определенных ситуациях, а главное — изо дня в день.”
Мария Солдатова, Москва
Кусочком тренинга делюсь (10 минут)
Буквально завтра стартует большой 3-х недельный практический тренинг, – о том, как навсегда избавиться от самосаботажа, то есть встроить навык перехода от саботажного к продуктивному поведению в свою жизнь за 21 день.
- Тренинг стартует 2 апреля (и это не шутка:).
- Тренинг платный (все мы знаем, что бесплатное не работает).
- Тренинг ограничен по количеству участников (чтобы эффективно работать с каждым).
Записаться на тренинг можно здесь – для тех, кто точно знает, что ему это надо: http://familny.ru/antisabotaz_trening/.
Если Вы сомневаетесь, то специально для Вас Михаил предложил сделать бесплатный ТЕСТ-ДРАЙВ.
Завтра, 2 апреля, в 18-00 по Мск времени, Вы можете совершенно бесплатно принять участие в первом занятии тренинга, и решить – участвовать дальше или нет.
Все подробности и ссылка для входа на тест-драйв тренинга на странице — http://familny.ru/antisabotaz_trening/enter.html
Вход на ТЕСТ-ДРАЙВ, повторяю, СВОБОДНЫЙ — http://familny.ru/antisabotaz_trening/enter.html
Завтра ждите от меня видеоурок по тренингу, и вечером по нему уже начнем работать.
Ударим тест-драйвом по самосаботажу;)
Самый коварный враг сетевика…
Если бы меня спросили, что мешает большинству людей в сетевом бизнесе добиться тех результатов, за которыми они пришли, – я бы ответила всего одним словом: самосаботаж.
Как говорил незабвенный Джим Рон – действия в сетевом маркетинге характеризуются тем, что их просто делать, но еще проще – НЕ делать.
Самосаботаж – это когда ты откладываешь на потом то, что ты должен сделать. И при этом прекрасно знаешь, что ты должен это делать и даже хочешь это сделать…. но потом.
И это очень коварный враг.
Чаще всего мы не признаемся себе, что пошли у него на поводу. Ведь у нас были уважительные причины не пойти на презентацию, не сделать звонки клиентам или не назначить встречи кандидатам.
Но исход такого самообмана один.
Не будет действий – не будет результата, не будет результата – не будет желания дальше действовать. И этот замкнутый круг погубил не одно благое начинание МЛМ-бизнеса.
Я уже писала в прошлом посте о простых, но очень эффективных фишках, которые позволяют быстро включаться в работу.
Но для того чтобы действительно справиться с самосаботажем, нужны меры посерьезнее.
И сегодня у меня для Вас сюрприз.
22 марта, в этот четверг, в 19-00 по Мск времени, у Вас есть шанс разделаться с этим коварным врагом раз и навсегда.
Именно в это время будет проходить интернет-тренинг АНТИСАБОТАЖ для сетевика: как сдвинуть свой бизнес с мертвой точки всего за 1 час.
Уверена, что он принесет Вам и Вашему бизнесу много пользы и… прибыли, конечно!
Успевайте записаться – первые 300 человек могут пройти тренинг БЕСПЛАТНО: http://familny.ru/antisabotaz/.
P.S. Да, а еще на этой странице Вас ждет профессиональная 30-минутная консультация персонально по вашей ситуации с самосаботажем. Получите бесплатно: http://familny.ru/antisabotaz/.
Швейцарский сыр против синдрома чистого листа
Кто из нас не испытывал на себе синдром чистого листа – когда тебе нужно что-то написать, а в голове ни одной идеи?
Применительно к бизнесу этот синдром также встречается, только немного в другом обличье – когда нам надо сделать какое-то дело (например, позвонить кандидатам или подготовить выступление) – а мы оттягиваем это до последнего: то чаю пойдем нальем для храбрости, то в сотый раз книгу почитаем в поисках супер-слов, которые тут же убедят нашего собеседника присоединиться к нам (прекрасно понимая, что таких слов нет) – тем самым саботируя и своими руками отдаляя свой собственный успех.
О да, этот коварный враг мне лично очень хорошо знаком! Особенно он силен в начале бизнеса, когда надо делать действия – от которых, как говорит спонсор, будет результат, но ты пока в этом отнюдь не уверен.
Глядишь на телефон – и язык становится буквально чугунным, хотя надо всего только набрать номер и произнести пару слов. Столько раз делал это не задумываясь, и вот на тебе, не можешь сделать ни одного звонка… А их надо сделать 20.
Да, синдром чистого листа может погубить любое начинание, даже не дав ему толком начаться.
Помочь с ним справится может… швейцарский сыр:). Нет, не тот, который на полке в магазине, а – метод Швецарского сыра, на который я наткнулась в Ежедневнике Архангельского.
Всем известно, что швейцарский сыр – дырчатый.
Так вот, Архангельский рекомендует выполнять задачу не в логическом порядке, а сначала “выгрызать” маленькие кусочки – например, если Вы готовите презентацию выступления, вставить картинки, название, цитаты, колонтитулы…
“Выгрызайте” любые доступные кусочки – чем забавнее будет выглядеть такая “дырчатая” презентация, тем быстрее Вы втянетесь в работу.
Ведь природа не терпит пустоты, и глядя на “выгрызенные” кусочки, начинают приходить идеи, чтобы заполнить остальное.
То же самое со звонками – чувствуете чугунный язык, позвоните спонсору, или на 5 минут узнать как дела у подруги (конечно, если точно знаете, что она не загрузит Вас своими делами на полчаса:). И, как только убедились, что язык вполне работоспособный – звоните кандидатам. Я сама так делала в первые месяцы своей работы.
Это же работает и с домашними делами – наверняка замечали, как безобидное “я всего лишь протру пыль в комнате” выливается в генеральную уборку на полдня.
Еще один способ применения метода Швейцарского сыра – это проверка предыдущей работы. Просматривая прошлые презентации, исправляя ошибки, наводя “марафет” – втягиваешься в процесс и берешься за текущую задачу.
Этот эффект я использую, когда нет идей для блога – заходишь в ридер, и начинаешь читать ленту блогов других сетевиков. Без нового поста оттуда еще ни разу не уходила.
Итак, наш бизнес славится тем, что его просто делать, но еще проще – не делать.
И чтобы начать делать, чаще всего достаточно просто сделать первый шаг. А потом втягиваешься, появляется драйв и даже остановиться сложно (особенно, когда получаешь чеки).
Один из отличных способов сделать такой первый шаг можно условно назвать “Прыжок в воду”, но он для тех, кто твердо решил тренировать свою волю.
Страшно прыгать? Тогда Швейцарский сыр Вам в помощь;)
А какие способы сдвинуться с мертвой точки и преодолеть синдром чистого листа используете Вы, коллеги?
Поделитесь в комментариях!
5 «прививок» для здорового роста команды в сетевом маркетинге
Сегодня хочу поделиться с Вами, уважаемый читатель, одной очень ценной записью.
В январе этого года я впервые провела вебинар для компании Флоранж, для всех ее консультантов, это был мой дебют, и, конечно, очень необычные ощущения – говорить на такую большую аудиторию.
Приятно было потом узнать, что мой вебинар побил рекорды посещаемости:).
Говорили мы о том, как может спонсор помочь своему партнеру добиться успеха.
И как ни странно, это не проведение совместных презентаций или помочь развести заказы:).
Мы как спонсоры можем помочь партнеру гораздо больше, если не будем делать работу ЗА него.
На вебинаре я рассказала про 5 губительных для бизнеса и климата в Вашей команде ошибках, “прививки” от которых очень важно сделать в самом начале своим ключевым партнерам.
И одну очень важную прививку для самих спонсоров:)
А также о том, какие критические точки, Вы можете помочь пройти своему партнеру, чтобы помочь ему в самом главном – помочь преодолеть свои ограничения и страхи, и стать Лидером, который сделает этот бизнес.
Очень многое происходит внутри нас, и именно эти внутренние изменения являются залогом нашего роста в бизнесе. И если мы как спонсор можем вовремя направить мысли и действия партнера в нужное русло – мы уже на полпути к успеху.
Роль спонсора достаточно косвенная — самое главное чем может помочь спонсор партнеру — это помочь ему преодолеть “тараканов”, ограничивающих его убеждений, натренировать его лидерскую позицию. А не делать за него или с ним что-либо. Сделать бизнес человек может только сам. Как бы ни хотелось думать иначе.
Сегодня я выкладываю для Вас запись этого вебинара. Рекомендую посмотреть его прямо сегодня, поскольку, ровно через 7 дней я уберу ее из свободного доступа:
Уже убрала:)
5 прививок, которые я делаю новому партнеру (бизнес-партнеру, естественно, не тем кто пришел покупать белье для себя)
Во-первых, и в главных – я всегда говорю, что работаю только с людьми, которые смотрят на задачу не с позиции “почему я НЕ могу этого сделать”, а с позиции – “КАК я могу это сделать”. Это прививка от негатива (причем внутреннего негатива самого партнера).
Это очень важно, чтобы человек понял — что не тебе от него что-то надо, что ты не пришел у него что-то взять, ты пришел ему дать. У тебя — есть уже этот бизнес. А у него еще нет. И ты можешь помочь ему. Но твой бизнес — с ним или без него — будет успешным. Не надо бояться сказать это своим партнерам. Это очень хорошо отрезвляет и прибавляет адекватности отношениям.
И если ты не хочешь играть по моим правилам — сопли я утирать не буду. Реально, на это просто нет времени.
А главное — это совершенно бессмысленно для Вас как для предпринимателя и для партнера бесполезно. Скорее он Вас на дно утащит, чем Вы его вытянете.
Будьте осторожны с негативщиками. И не бойтесь их “уволить”. В смысле – отказать ему в Вашем времени, это Ваш бизнес, Ваше время и Ваши приоритеты – отдавать свое время тем, кому это действительно нужно. А не тем, у кого сила притяжения дивана выше чем желание выбраться из той жопы ямы, в которой он оказался.
Во-вторых, прививка от пассивности — всегда, с первых же дней в бизнесе, я говорила своим партнерам — звони мне первым. Если тебе что-то надо, звони мне первым, пойми, что пока ты у меня один, но очень скоро партнеров в 1й линии у меня будет больше 20-ти (сейчас так оно и есть, больше 20 активных 1-х линий), и тогда даже при всем желании я не смогу звонить им всем сама. Это очень важная прививка.
И третья, тоже очень важная прививка — прививка ответственности. Это твой бизнес. Ты должен понять, что как ты будешь относиться к тому, чем ты занимаешься, так ты и будешь зарабатывать. Относишься как к хобби — денег будет приносить как хобби. Относишься как к бизнесу- и денег будет приносить как бизнес.
Что значит относиться как к бизнесу — а это значит понимать, что ты и только ты несешь ответственность за то, что в твоем бизнесе происходит. Никто тебе ничего не должен — ни компания, ни партнеры, ни клиенты, и мы не в рулетку играем — повезет не повезет — а планомерно раскручиваем новое направление бизнеса в твоем регионе. Создаем товарооборот и команду, делающую этот товарооборот. И делаем это на свой страх и риск. Предпринимательство по определению это деятельность, осуществляемая на свой страх и риск.
Четвертая — прививка от отказов. Я всегда говорю, что отказы — это валюта этого бизнеса. Мы не вкладываем в него деньги, мы даже время можем посвящать ему не 25 часов в сутках. Но все в мире имеет свою цену. И эту цену придется заплатить, если хочешь что-то получить. В нашем бизнесе такая цена — это отказы, которые ты получаешь.
Пятая — прививка или правило продолжительности. Я всегда говорю, что если ты решил делать этот бизнес, возьми себе за правило делать этот бизнес как минимум год (если у человека не было до этого опыта в сетевом — то как минимум 2 года), причем не просто в нем находиться, а активно, каждый день, делать необходимые действия, на 120%, и только по прошествии года делать какие-либо выводы, и решать, подходит ли тебе этот бизнес, а ты ему.
5 прививок — это небольшой кусочек того, что было в вебинаре (очень важная внутренняя составляющая успеха и здоровой атмосферы в Вашей команде), вторая часть посвящена тому, как сделать чтобы энтузиазм новичка не снижался от отказов и первых неудач (разбираем систему Градусник Успеха Александра Бухтиярова).
Оставляйте Ваши комментарии и поделитесь с коллегами и партнерами в соц.сетях, если сочтете мои прививки интересными и полезными (кнопки внизу поста)!
До скорого!
P.S. А это 5-минутный фрагмент вебинара для моей команды, на котором я сделала прививку партнерам, начинающим осваивать МЛМ в Интернете (чтобы не было ненужных иллюзий о работе с помощью Интернет):
2012: новая пустая надежда изменить жизнь к лучшему?
Да, сегодня продуктивный день, явно. Сделала основной фундамент обновленного Курса молодого бойца для своей команды, подписала и провела коучинг с новым ключевым партнером, делегировала текучку по обучающему сайту своему помощнику, послушала вебинар от профессионального тренера Евгения Овчинникова, провела Лидерскую встречу…
Мне нравится такое начало года.
Активное, драконье;).
Овчинников сегодня говорил правильные вещи, очень нужные вещи…
Делать то, что другие не хотят или ленятся делать — то о чем говорил сегодня же Алекс Айвенго.
Входить в ритм, пока остальные спят.
Делать продажи по 30 000 рублей в первый же день месяца, пока остальные пребывают в убеждении, что "никому пока (после праздников) ничего не надо". Удивительно, а другим, оказывается, еще как надо:).
Подписывать новичков в первые же дни работы компании, пока остальные решают, пора уже звонить или еще подождать, неудобно же беспокоить во время праздников.
Зажигать партнеров, пока все нормальные люди празднуют. Да, согласна — ненормальные деньги платят только ненормальным, которые готовы вылезать из-под одеяла, и более того, им под ним жарко;)). И пятки горят;))).
Только так можно разорвать порочный круг и избежать для 2012 года печальной участи очередной "новой надежды изменить свою жизнь к лучшему, ничего для этого не делая".
И про энергию согласна — пробуждать ее всеми силами, и в первую очередь силами природы — живя с ней в одном ритме.
И еще — классно Овчинников заметил про маятник труда и отдыха. Азамат Ушанов в свое время про это же говорил — запланируйте удовольствия, и работа для заработка на эти удовольствия, будет идти с ветерком!;)).
Этот пункт я тоже реализую по полной программе в этом году — завтра отмечаем корпоратив, на который я припасла несколько сюрпризов для партнеров, которые их точно удивят, уже подстегивает тренинг Парабеллума Аццкий видеокопирайтинг, и день Рождения, который я проведу в тропическом Таиланде, и другие не менее экзотические и желанные поездки, запланированные в этом году — как одной, так и семьей, и с партнерами (кстати, если хотите знать о них – следите за мной в Твиттере — может где и пересечемся:).
Предвкушаю 20 января и 84-этажный отель Вaiyoke Sky Hotel — самый высокий отель в Таиланде.
Насчет питания — не пробовала отказаться от мяса, вернее, никогда не испытывала такой потребности. Но попробовать есть только фрукты и морепродукты я уже готова, как раз-таки в Таиланде и попробую. Глядишь, энергии высвобожууууу…
Кстати, не есть после 6 — тоже отличная практика. Так легко становится, и ощущаешь легкость во всем теле, даже засыпаешь — как младенец, только коснувшись головой подушки.
Ну и насчет того чтобы находиться в информационном поле обучающих материалов — это на 120% верно. Сейчас я слушаю аудио по МЛМ, по инфобизнесу, рисую интеллект-карты, и заказала на Озоне стопку книг, высотой почти в полметра, заказала-таки полную версию книги Экстремальный Тайм-менеджмент, в предвкушении. Пока жду, читаю Ли Якокку Карьера менеджера, и еще раз убеждаюсь, что нет ничего ценнее истории успеха живого человека.
Продолжаю творить с помощью 750 слов и создавать каждый день свой кусочек контента все приятнее и легче.
Кусочек контента – это, кстати, совет, из коучинговой группы Дмитрия Смакотина, и совет на миллион. Следуя ему, никогда не будет вопроса – про что бы мне написать.
Берешь и пишешь. Сегодня для дискуссионки. Завтра для блога. Послезавтра для курса. Каждый день – кусочек контента. Кусочек слона. Создаешь кусочек своей империи, шаг за шагом. День за днем.
Кусочек бизнеса:) Тоже день за днем.
Вместо пустых надежд. Конкретные, измеримые, последовательные, целенаправленные действия.
Просыпайтесь раньше других!
1,3% года позади.
100% способ сделать Новый год по-настоящему особенным
В Иркутске осталось ровно 3 часа до прихода нового года.
Почти целую неделю, с тех пор как мы поставили елку, я чувствовала, что что-то неуловимо изменилось, идет не так как обычно, и сегодня я поняла, чем же встреча этого Нового года так сильно отличается от предыдущих.
Да-да, и именно за 3 часа до Нового года я хочу поделиться с Вами, дорогой читатель, секретом 100% драйва от наступающего праздника.
Секретом, который может сделать для Вас наступающий год настолько нестандартным, что Вы будете ждать его как в детстве, и настолько непредсказуемым – что Вы даже представить сейчас не сможете, каким будет Ваше Предновогодье через год.
Действие именно этого секрета я ощущаю сейчас, и прет от него реально круче чем от шампанского, ждущего своего часа в холодильнике;).
Этот секрет простой – хотя и не легкий.
Мы все желаем друг другу в Новый год сбычи мечт, успехов и всего самого-самого.
Наверное, поэтому, заряженные новогодним энтузиазмом, в январе люди начинают менять свою жизнь – не секрет, что фитнес-клубы и тренажерные залы в январе отмечают явный приток клиентов.
А вот в феврале все возвращается к исходным показателям.
Другими словами, люди начинают делать шаги к своей мечте, но очень быстро сдуваются. Дают себе обещания, которые не выполняют. Потом грызут себя за это, обещают и не выполняют снова и снова, и так до следующего нового года.
А потом все начинается сначала.
И мой секрет 100% нового года прост.
Осуществить свою мечту.
В этом году я прочувствовала на себе, каково это – добиться исполнения своей мечты.
Большой мечты.
5 лет это было моей идеей-фикс, моей острейшей необходимостью и моей огромной и неприступной мечтой.
И вот впервые в жизни мы с моей семьей встречаем Новый год в своей квартире.
Так, как хотим мы.
Вот наша новогодняя елка, живая и настоящая:). Последний раз у меня на Новый год была настоящая елка лет 15 назад:))).
А это флоранжевый флаг у нас на окне, по которому гости безошибочно определяют нашу квартиру;))))
Вот 3 важных составляющих, которые помогут Вам не отступить от своего решения:
1. Прочувствовать – ради чего. Ради чего Вам все это надо. И ключевое слово здесь – прочувствовать. Не рационально решить, что я хочу квартиру. А зацепиться эмоционально – чтобы екнуло, чтобы дыхание участилось и сердце забилось чаще – вау, да я же могу гостей принимать ни у кого не спрашиваясь (а я всю жизнь у кого-то спрашивалась, у меня не было комнаты, куда я могла бы привести друзей или устроить праздник, не выяснив для начала у родителей, бабушек, хозяев съемных комнат, могу ли я это сделать).
Я расписываю это в журнале целей.
Сделайте это – и Вы почувствуете, КАК это, когда реально екает и замирает:).
2. Сфокусироваться. Вокруг нас много соблазнов. Хочется всего и сразу. И кажется, что чем больше и сильнее хочешь, тем лучше. А между тем, многого хотеть и быть сфокусированным – вовсе не исключают друг друга.
Но вот фокусировка на своей цели – это необходимая составляющая Вашего успеха.
Наверняка быстрее поразишь мишень, если хорошенько прицелишься, чем если будешь стрелять по всем подряд.
Я записываю 3 своих ключевых цели на стратегической картонке, и они всегда у меня перед глазами в моем ежедневнике.
Фокусировка – это приоритеты. Это Ваше лучшее время на работу над этими целями. Без этого никак. Если у Вас в приоритетах бизнес – Ваше лучшее время должно уходить на бизнес, а не на поездки на дачу.
3. Не сдаваться. Действовать, несмотря ни на что. Не бывает прямых путей. Не бывает безошибочных решений. Кому многое дано, с того многое и спросится. Если у Вас большие цели – будьте готовы заплатить за них. Будьте готовы к тому, что будет хотеться все бросить. Что будет казаться, что цель недостижима. 95% людей на этом этапе бросят свою затею. Но Вам – ВАМ – нельзя сдаваться. Помните, если у Вас есть силы мечтать о чем-либо – у Вас есть силы и осуществить это.
Квартира? Кругосветное путешествие? Свободный стиль жизни? Заработать миллион? Войти в ТОП-20 своей компании? Фигура как у Дженифер Лопез? Новые впечатления?
Да что угодно – раз екнуло, раз захотели – значит, сможете.
Повторюсь, 100% способ не прогонять уходящий год, а сделать его мощной вехой в своей истории – это осуществить свою мечту. Осуществить свою мечту не когда-нибудь, а осуществить ее в этом, наступающем 2012 году.
Прочувствуйте, распишите, разложите по полочкам – пусть этапы Вашей цели станут Вам понятны как ясный день. Если не знаете как это спланировать – найдите, спросите, поищите в Интернете. Разложите своего слона – по кусочкам.
И начинайте действовать.
Действуйте. Действуйте со всей страстью, на которую только способны.
Действуйте, чтобы войти в 2012 год заряженным на все 100%, и выйти из него победителем, сделать его на 100% незабываемым и особенным.
Я долго думала, какую же аналогию привести. И вижу только одну, но зато ооочень точную, метафору.
Встретились как-то двое одноклассников — бывший отличник и бывший двоечник.
Классика жанра: бывший двоечник — успешный предприниматель, бывший отличник работает в НИИ научным сотрудником за смешную зарплату и надеется когда-то дописать диссертацию.
Отличник спрашивает у двоечника:
"Как же ты добился такого успеха, ты же был двоечником?!", на что двоечник ему отвечает : "Давай я лучше тебе покажу".
Подводит отличника к бочке, полной воды, берет его за волосы и окунает в воду с головой.
Держит минуту, две, три… Отличник уже бьется в конвульсиях, вырывается, ему НЕОБХОДИМО дышать.
Тот его отпускает, отличник вырывается, начинает судорожно дышать.
Двоечник его спрашивает: "Ну что, дышать хотелось?"
Отличник ему отвечает: "Конечно хотелось, ты меня чуть не убил!"
Двоечник: "Вот ТАК мне хотелось успеха"…
Страстного, Яркого, Незабываемого Вам Нового года!!!
Сам себе Мюнхаузен, или 5 фишек чтобы вытащить себя из болота
Наверное, у каждого из нас – даже самого позитивно настроенного — возникает ощущение, что топчешься на месте, что несмотря на все усилия, как будто все глубже погружаешься в болото, и теряешь веру и энтузиазм. Хочется бросить все и послать ко всем чертям.
Иногда это затягивается. Выражаясь в отсутствии новичков, заказов, роста бизнеса и как следствие – денег.
Причем произойти это может на любом уровне, в любом бизнесе. Думаю, и самым супер-бриллиантовым Президентам ничто человеческое не чуждо:).
Например, у меня – несмотря на то, что в своей команде я считаюсь человеком с чуть ли не встроенным ежедневником — из месяца в месяц повторяется картина, когда я планирую одно, а получаю другое.
И я считаю, что в этом случае лучше посмотреть правде в глаза, засунув подальше розовые очки, и признаться себе, что не все отлично, а пора что-то менять, чтобы не утонуть в этом болоте.
Принцип тут простой: если ты попал в ж…пу, надо из нее выбираться, а не размышлять и визуализировать, почему ты туда попал.
Как Мюнхаузен – вытаскивать себя за косу (ну да, он из болота тянул:).
У каждого такое болото свое. Я расскажу, что конкретно мне помогло снова зарядиться энтузиазмом .
Во-первых, я изменила свое окружение — я пошла на коучинговую группу к Дмитрию Смакотину и там оказалась в сообществе 26 успешных людей, коллег, страстно стремящихся улучшить свою жизнь и свой бизнес. Невозможно не подтянуться и не расправиться, когда видишь, что люди идут к своим целям, а не плывут по течению. Невозможно не поверить в себя, когда в тебя так верят.
Окружение – это очень важно.
Именно это стало отправной точкой для всего остального.
Во-вторых — раннее пробуждение. Один только этот шаг дал мне буквально новый виток жизни, новую энергию, и самое настоящее Вдохновение…
5 лет я жила в Иркутске по Московскому времени — ложась не раньше 3-4 ночи и просыпаясь не раньше 12 дня. Вернее, просыпалась-то я в 7, отводила Лешу в садик и буквально приползала домой, чтобы снова провалиться в сон. Без сновидений и без отдыха.
Каким был мой день? Очень коротким. Я могла проспать долго, но не чувствовать себя при этом выспавшейся.
Мне помог сервис он-лайн тренингов Натальи Одеговой и тренинг Неделя раннего пробуждения: сколько людей, сколько комментов со схожими проблемами, а один настолько схож, что как будто я писала.
И это действительно самое настоящее бедствие, особенно для тех кто проходит испытание отсутствием начальника, да и подневольным работникам не слаще. Итог-то один — не выспавшись, либо выспавшись, но совершенно не отдохнув — сил нет, настроение отвратительное, постоянно преследует ощущение, что жизнь проходит мимо тебя, а ты с этим недосыпом постоянно что-то не успеваешь, да даже вот время есть, а делать ничего не хочется, опустошенность, отсутствие энергии, желаний, притупление чувства яркости жизни, в самых запущенных случаях даже депрессняк и болячки.
А главное, сколько людей СТРЕМЯТСЯ к тому чтобы это в жизни поменять! Не одна я такая! Запущенная:)). Тьфу-тьфу-тьфу, без болячек вроде обошлось.
Наконец-то благодаря тренингу все это разложилось у меня по полочкам – я его прочитала за день и внедрила на следующее же утро.
Совсем другое ощущение и продуктивность! Вот что значит быть в ритме с природой! Правильно заметили в комментах — если пьешь водку, с большой долей вероятности получишь цирроз печени. То же и с ритмами, и со сном. Можно этому не верить и допроверяться до болячек и нервных срывов или других каких необратимых последствий. С меня хватит. Для себя эту теорему считаю доказанной.
Весь ноябрь встаю в 6 утра, несколько дней в 5.30, пару раз все-таки не смогла проснуться раньше 9 утра. Но тем не менее — я вижу пусть пока еще не прорыв, но уже прогресс!
Я многое хочу сделать! А для этого мне надо хорошо себя чувствовать и иметь хороший настрой и время для воплощения своих целей. Не зря же я их умею ставить;)
В-третьих, дефигнизация. О, да — ей я могу спеть оду. Она реально помогает.
Дефигнизация — это ликвидация фигни из своей жизни. Передо мной стоит цель, и мне нужно время на то чтобы сделать те шаги, которые нужно сделать.
Но — я захожу в почту, а там меня ждет куча рассылок, которые никак в данный момент не продвигают меня к моей цели, а удалить не поднимается рука.
Я захожу в комп — и я не могу найти там того что мне надо для работы, не могу сделать это быстро, потому что забываю, в какой папке что сохранила.
Я открываю гардероб — и теряю время, потому что мне нечего надеть, много одежды, а чтобы что-то подобрать подходящее друг к другу, ситуации и моему настроению, надо перерыть все. Чччерт, эти 2 извечных женских проблемы: шкаф не закрывается, и надеть нечего!
И такой фигни, ментального хлама, сжирающего твое время, и твои силы — огромное количество. И поскольку про избавление от хлама в доме я уже писала — настало время избавиться от хлама в голове.
Отписалась от множества рассылок, удалила множество неиспользуемых файлов и разобрала наконец свою почту (а это без малого 4 000 писем, прочитанных, но висящих во входящих).
Мне очень сильно помогли сервисы, про которые я узнала на коучинговой группе из тренинга Секреты продуктивной работы с Интернетом. Они помогают упорядочить информацию.
Три основных это Evernote, Dropbox и — не сервис, но метод работы с почтой — e-mail ниндзя. Замечу, что его удобнее всего использовать на ящике gmail, потому что тот же mail со своими папками просто не сравнится с ярлыками, архивацией и супер-поиском gmail’а. Про эти сервисы расскажу отдельной статьей в рассылке Сетевик XXI века — подпишитесь — в блоге публиковать скорее всего не буду. Или же посмотрите тренинг.
И должна сказать — непередаваемые ощущения, когда в папке входящие у тебя не остается писем, все они в архиве. Если надо — могу найти, но они не висят на мне неоконченными делами. 3 ярлыка — “Next Action” (письма, требующие от меня ответного действия), “в ожидании” (когда вопрос еще не решен, но ты свое ответное действие сделал и ждешь реакции), и “когда-нибудь” (для непрочитанных рассылок:), — и вся моя почта у меня на контроле, она не просто льется в мой ящик, а я управляю этим потоком и ничего не забываю.
Благодаря Evernote я не вспоминаю где я сохранила ту или иную мысль и не перебираю мучительно все папки где она могла бы быть, а всегда легко могу найти ее по тегам, все в одной программе. Более того, установив эту программу себе на телефон, я могу сохранить заметку на компьютере, а потом посмотреть ее в телефоне.
Dropbox позволяет мне хранить важные файлы-наработки не только на компьютере, а синхронизировать с аккаунтом на сайте Dropbox. И даже если папка на компьютере пропадет (например, за 5 лет своей жизни мой Леха убил мне уже 2 компьютера;) – файлы всегда можно восстановить, добравшись до Интернета.
Совладать же с гардеробом мне помог тренинг Рациональный гардероб.
Больше продуктивности и меньше фигни в жизни!
В-четвертых, колесо жизни. Все началось с книги Экстремальный Тайм-менеджмент (по ссылке можно бесплатно получить ее тест-драйв себе на почту). Бумажная версия дешевле, чем у авторов на сайте – тут.
Я и раньше знала про него, про колесо.
Но наконец увидела свой перекос в нем! Вау! Я стала включать в свой план не только бизнес-планы, но и действия по остальным секторам жизни. Ничего особенного не произошло, просто я стала чувствовать себя счастливее:)).
На очереди сектора спорт и творчество. Прямо-таки захотелось в эти сектора.
В-пятых — 750 слов. На мой взгляд – гениальный сервис! Сколько инсайтов, озарений, эмоций у меня от него! Сколько нового контента и веры в себя прибавилось за время его использования! Даже первые видео-ролики появились благодаря ему.
В чем идея. Писать по 750 слов в день. Желательно утром, желательно проснувшись рано. Так называемые утренние страницы.
Просто писать — свои мысли, или переживания, или размышления. Задача — начать писать регулярно по 750 слов в день. Связных, конечно:).
Все это анонимно, нигде не публикуется, никем не читается. Но очень четко вырабатывается привычка. Привычка писать.
Упорядочиваются мысли, переживания, можно спокойно обдумать ту или иную задачу, но самое главное — регулярное письмо кроме вроде как механической стороны совершенно неизвестными мне путями открывает внутри настоящий источник вдохновения. Если регулярно пишешь, сначала может даже с натугой, но потом… Начинаешь видеть темы для будущих постов, и не просто видеть — они захлестывают тебя, как волны, со всех сторон, а порой и сбивают с ног.
Ну про 750, думаю, я еще расскажу не раз:))
Для меня очень многое изменилось от применения этих 5 фишек. Появилось мое любимое ощущение, когда как будто несколько дней проходит за 1 день. Ощущение насыщенности и продуктивности. Когда с удовлетворением отмечаешь в своем календаре все галочки, которые должны быть сделаны — и они сделаны.
А вообще вся фишка в том, чтобы начать действовать, начать двигаться вперед. Начать. С чего угодно. Но только не оставаться на месте.
Если не знаете с чего — можно начать с этих 5-ти шагов:). Буду рада!
P.S. Вдохновение и неуемность новой энергии вылилось для меня в то, на что я раньше бы ни за что не решилась – уехать в разгар зимы на самый крышесносный тренинг в Таиланд, к Андрею Парабеллуму и Николаю Мрочковскому. Название тренинга соответствующее энергетике авторов и моему настроению — Аццкий видеокопирайтинг. Кто со мной;)?
P.P.S. На моем блоге продолжается акция Кто еще хочет хорошенько пропиариться за мой счет;). Если Вы пишущий блоггер – смело размещайте ссылки на свои статьи. Если пока только читающий – заходите, там уже много интересных ссылок и практических советов!
Как заставить себя работать?
Именно такой вопрос я получила недавно в чате традиционного еженедельного вебинара моей команды.
«Понимаю перспективы, вижу возможности, знаю какие шаги надо делать… Но КАК заставить себя работать?»
Что же, я знаю один такой способ:).
Обычная программистская контора. Рабочий кабинет. На стене, возле рабочего места одного из программистов, висит фотография.
Уставший и замордованный программист отрывает взгляд от монитора и смотрит на фотографию. Спустя полминуты вздыхает и возвращается к работе. На снимке — он же, но в военной форме, у пулемета на бронетранспортере. На фотографии надпись фломастером: «Альтернатива».
Увы, коллажи мечты не всегда преодолевают силу притяжения дивана:).
Нарисуйте себе альтернативу.
Какой будет Ваша жизнь, если Вы НЕ начнете ее менять уже сегодня?
- Где Вы будете жить:
Так…
…или так?
- Как будет расти Ваш доход:
Так…
…или так?
- Как Вы будете жить на пенсии (да-да, подумайте об ЭТОМ):
Так…
…или так?
- Как будут отдыхать Ваши дети:
Так…
…или так?
И еще много вопросов можно себе задать. Картинки к ним найдете сами:).
В глубине души Вы уже знаете ответы на эти вопросы.
И если такая альтернатива Вам не нравится — действуйте! Действуйте, потому что терять-то… нечего.
Я неслучайно писала, что главное качество предпринимателя — это воля.
Именно Вы — двигатель своего бизнеса. И именно Вам предстоит стать себе и начальником, и будильником.
И пусть Вас не пугает — вначале Вам действительно придется себя заставлять делать нужные для бизнеса действия. Бороться со своими страхами, ленью, усталостью…
Но потом — Вы этому научитесь, и Вам будет это нравиться: «Чем чаще я это делаю, тем лучше у меня получается. Чем лучше у меня получается, тем больше мне это нравится. Чем больше мне это нравится — тем чаще я это делаю». Вы увидите счастливые глаза клиентов, услышите, как благодарят Вас люди, которых Вы когда-то позвали с собой в этот бизнес.
А главное — Вы получите результат. И измените стандартный сценарий жизни на тот, который напишете сами.
В следующем посте я расскажу, какие изменения произошли в моей жизни благодаря следованию всего одному тому совету, который я Вам сегодня дала. До скорого:)!
P.S. Чтобы не пропустить следующий пост, подпишитесь на обновления, и он придет Вам прямо на е-mail уже через несколько минут после публикации.
Главное качество для успеха предпринимателя
Сегодня я уезжаю из Питера в Москву.
Но до этого мне нужно еще многое успеть — собрать сумку, встретиться с новичком, отвезти еще несколько регистраций в офис, купить платье для марафона успеха и гала-ужина от компании, а также — опубликовать для Вас очень важную мысль, которая уже давно вертится у меня в голове — что я сейчас и делаю:).
Меня часто спрашивают — «Марина, в чем секрет успеха?»
Целеустремленность? Визуализация? Позитивное мышление? Активность? Ответственность? Вера в себя?
И да, и нет.
Очень правильно сказал Алекс Айвенго в одной из своих недавних рассылок — «Сегодня достаточно информации ЧТО делать и КАК это делать. Вопрос только в том, чтобы делать«.
И как раз делать-то и не всегда хочется.
Давно подмечено, что в МЛМ очень простые действия: их просто делать, но еще проще не делать.
Угадайте, что выбирают те, кто не достигает успеха в нашем бизнесе?
Они выбирают «не делать». Это нормально. НЕ ВСЕ будут успешны в нашем бизнесе.
Но если Вы — не какой-то там абстрактный сетевик, а Вы, именно Вы — действительно хотите добиться успеха в нашем бизнесе, Вы должны понимать, что Вам придется делать то, что другие не хотят или ленятся делать.
И это вопрос не визуализации, позитивного мышления или веры в себя (хотя все это играет важную роль).
Это вопрос Вашей ВОЛИ.
Воля — именно то качество, которое не даст Вам сойти с дороги раньше времени, которое не позволит Вам дать себе обещание и не выполнить его, которое заставит действовать даже когда делать это не хочется (а не хотеться будет часто, уверяю Вас:).
Шикарно рассказал об этом Всеволод Татаринов, назвав волю «самым сердцем самодисциплины». К сожалению, ссылка на пост у него не работает, но Вы можете найти его по запросу «Тайна активной воли» в строке поиска на его блоге (в правой колонке, прямо над формой подписки на рассылку).
И цели прописаны, и сроки поставлены — ан нет результата и все.
Нет результатов тогда, когда нет действий. А нет действий тогда, когда нет достаточно сил сопротивляться внешним и внутренним причинам или слабостям, старательно уводящим нас от цели. То есть — когда не хватает силы воли.
Мне есть что сравнить. В первой своей компании я еле-еле взобралась на 2-ю ступеньку маркетинг-плана, а во второй — за то же время вошла в ТОП-20 компании.
И там и там мне было страшно позвонить и пригласить человека на презентацию. И там и там я боялась поначалу проводить презентации. И там и там я не была до конца уверена в своем успехе.
Разница только в одном. В первой компании победил страх, во второй — воля.
На одном из вебинаров нашей команды я поделилась с партнерами секретами, как я тренировала свою волю.
Предлагаю Вам послушать это короткое 4-х минутное аудио:
Если кратко. Как тренировать свою волю:
- Делайте то, что делать не хочется. Сознательно. Как только поймали себя на «ленивой» мысли — тут же делайте то, на чем хотели расслабиться. По принципу «посмотри куда бежит толпа и беги в другую сторону». Большинство людей не хотят или ленятся делать это — а Вы делайте. Естественно, чтобы это было без вреда, а лучше с пользой.
Простой пример. Наш офис в Иркутске — на 3-м этаже. Многие ездят туда на лифте. Я всегда поднимаюсь туда пешком (или бегом:). Потому что это просто сделать, но еще проще не сделать. И еще это полезно для фигуры:).
Вот и сейчас — давайте проверим Вашу волю: когда потребовалось усилие, чтобы перейти на блог к Всеволоду Татаринову не по прямой ссылке, а еще поискать статью, или альтернатива нажимать кнопку и слушать аудио,когда можно просто прочитать — что Вы выбрали?
- Отличный способ укрепления своей воли — обливание холодной водой (технология подробно в подкасте). Закаляет и внутренне и внешне:)
- Выступайте на мероприятиях. Думаете, почему говорят что деньги на сцене? Потому что выйти туда — стоит большинству людей хороших усилий воли. Она закаляется в это время как сталь:)
С волей как с тренировкой мышц — сначала ты над ней работаешь, потом она тебя держит в форме.
И не дает поддаться соблазнам внешнего мира и своим внутренним слабостям:).
Делайте то, что другие не хотят, ленятся или только «собираются» делать.
Тренируйте волю в мелочах, и она обязательно сыграет в Вашу пользу в крупных делах!
Конечно, это не все способы. Наверняка, читая мои способы, Вы вспомните свои. Поделитесь в комментариях?
P.S. Кстати, в Москве встречаемся у Айвенго на семинаре Огонь изнутри;)? 8 апреля с 20-00 до 22-00. Волшебный пендель для тренировки воли. Буду обязательно!
С чего начинается Успешная команда?
Многие в сетевом маркетинге мечтают об успешной, динамичной, дружной, большой, саморазвивающейся команде, где много лидеров и огромный товарооборот.
И это неслучайно, поскольку именно такая команда приносит шестизначный доход:).
В сегодняшнем посте я хочу рассказать с чего началась такая команда в моем бизнесе.
Как ни банально это звучит, началась она с мечты о такой команде:). Но не просто о большой. Я хотела создать самую динамичную команду во Флоранж, и это было прописано в моем ежедневнике.
После первых своих действий в компании Флоранж, когда я увидела, что мои действия дают именно те результаты, на которые я рассчитывала, именно тогда я взяла ватман и сделала коллаж мечты.
И один из его углов занимала картинка моей команды.
Я решила, что совершенно четко определю, каких людей я хочу видеть в своей команде.
Сейчас, спустя 1,5 года, я нашла на блоге у моего спонсора похожий подход – отправляясь в чужой город развивать свой бизнес Флоранж, она составила детальное описание своих ключевых партнеров, учтя и «активность по жизни, и постоянное саморазвитие, позитивное отношение к жизни и людям, амбициозность, возраст, пол, образование и многое другое, вплоть до приятного запаха)))».
Но я подошла к этому несколько иначе.
Я взяла конкретных людей — млм-лидеров и просто хороших людей:) – с которыми лично была знакома, определила, какое именно качество меня в них как в бизнес-партнерах привлекает, распечатала их фотографии и наклеила на свой коллаж. Добавила воодушевляющих цитат и картинок.
А на отдельный листок записала, кто и почему оказался на этом коллаже. Буквально по 2-3 качества этих людей.
Вот как это все выглядит (это настоящий фрагмент моего коллажа):
Кого-то из них вы наверняка знаете. А я пока расскажу, кого и почему я включила в свой коллаж. По сути, это был групповой портрет моей целевой аудитории.
Начнем снизу и пойдем по часовой стрелке.
Екатерина Бокитько. Человек, который создал команду 10 000 человек за 3 года. Креативная и полная идей. Самостоятельная. И, что очень важно (и редко) в млм – трудолюбивая.
Оксана Судакова. Человек, с которого пожалуй и началась для меня мечта о самой динамичной команде. Не-сетевик, преподаватель музыки из Улан-Удэ, добившийся колоссальных успехов за достаточно короткое время. Именно динамичность привлекла меня больше всего.
Дмитрий Смакотин. Человек, открытый возможностям. Идущий в ногу со временем. Использующий новые технологии. Ищущий свое Предназначение и пути Самореализации.
Макс Шварц. Основатель одной из глобальных, мировых школ бизнеса в известной американской компании. Мне довелось познакомиться с ним лично, и я почувствовала в нем огромный позитив, остроумие и чувство юмора. Ну и конечно глобальность мысли и активность – шутка ли, иметь бизнес мирового масштаба!
Елена Тюхтенева. Моя подруга. Человек, который страстно хочет иметь собственное дело. Которого не устраивают рамки наемного труда. И который готов не только мечтать о бизнесе, но и делать необходимые действия, необходимое количество раз (до получения результата).
Ольга Васильева. Ее главное качество – ответственность. И она никогда не отступает перед трудностями – из 70 ее презентаций 68 закончились отказом. Конечно, я не могла не включить в свой коллаж такого упорного человека!
В центре, с поднятым кверху пальцем — я;). Кстати, этот жест можно увидеть на многих фотках моей команды.
Когда я представила, что все эти качества есть у партнеров моей команды, меня очень воодушевила картинка такого бизнеса.
И… я пошла их искать😉 Это очень важный компонент, без которого даже самый лучший коллаж не сработает.
Что из этого вышло, можно посмотреть здесь.
Так что, если у Вас есть желание создать свою динамичную и лидерскую команду, рекомендую. Работает.
Если работаете Вы.
Действуйте!